控制糖尿病

虽然糖尿病是一种全球性的流行病，有办法控制住。这些技巧需要在所有的药物。

糖尿病患者每日提示“运动”

一个小练习。每天运动可以增加能量，帮助你失去的重量，降低血糖水平。渐渐地让自己塑造和保持在一个正常的BMI可以帮助控制血糖水平。尽量步行，慢跑轻，或走楼梯而不是电梯。